2018年11月05日
話しかけられやすい印象にするコツ
コミュニケーション
以前、こちらのブログで「話しかけられやすい」ことについて書きました。
今はあまり話しかけられないけど、
そうなりたいと思ったらどうすれば良いでしょうか？
話しかけやすい印象にするには
ちなみに私が前回書いたイメージは、
「明るくて穏やか、やさしくて物腰もやわらかい」
「批判的ではなく最後まで話を聞いてくれる」
こんな感じでした。
もしこれからイメージチェンジをしてこういう人に
なりたいと思うなら、まず「挨拶」をすることです。
挨拶を少しだけ元気に笑顔でしてみて下さい。
あなたの印象はかなり変わってくるはずです。
感情は動作から
以前「コミュニケーションの基本は『あいさつ』」でも書いたように、
感情は動作から生まれます。
あなたが元気に笑顔であいさつすることで、
「明るく穏やかな」気持ちになり、それが周りの人にも伝わり、
あなたが「話しかけやすい人」というイメージになるのです。
常に笑顔を絶やさずにいれば、「優しくて物腰も柔らかい」
イメージにもなりますね
感情と動作は不思議なほどリンクしています。
ガッツポーズをしながらネガティブな気分にはなれませんよね。
ガッツポーズをしたら「やったぞ！」とか「がんばるぞ！」
みたいな前向きな気分にしかなれません。
考え方を変えたければ、これを利用すると効果的です。
常に笑顔で口角を上げていれば、幸せホルモンのセロトニンが
分泌されます。そうすると「明るくて穏やか」な感情になります。
普段、どんな動作が多いかチェックしてみて下さい。
私は仕事中でも時々席を立ってストレッチをしたり、
空を見上げたりして気分を変えるようにしています。
集中している時こそ、休憩は大事ですね。
関連記事： コミュニケーションの基本は『あいさつ』
