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マインドセット
自分のキャリアを他人まかせにしていませんか？
唐突ですが、皆さんは自分のキャリアについて どのように考えていますか？ 3年後にこうなっていたいとか、 将来はこれをやりたい…2018.08.21
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ブログ マインドセット
「気持ちのラベルを貼りかえる」気持ちを切り替えるコツ Part 2
人間ですから気分が落ち込むことは誰にでもあります。 私もこういうお仕事をしているのでポジティブに前向きな気持ちを 保つように…2018.08.19
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ブログ マインドセット
「気持ちのラベルを貼りかえる」気持ちを切り替えるコツ
何か新しいことを始めようとしてもなかなか始められなかったり、 なんとか始めても三日坊主で終わってしまう、 と言う経験をした人は多いと思…2018.08.18
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マインドセット
「失敗の上書き」こうして立ち直る！
「失敗の上書き」とは言っても既に起こったことを消すことができる、 ということではありません。 もう一度チャレンジして失敗した…2018.08.17
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体調管理
ベストパフォーマンスを引き出す睡眠方法
睡眠についての研究が進み、最近では睡眠に関わる本も 多く出版されています。 「睡眠負債」という言葉もよく見かけるようになりま…2018.08.16
