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スキル
「やる気モード」になれない時にできること Part 2
以前「やる気モードになれない時にできること」という記事で、 気持ちの切り替えについて書きました。 その時はまず簡単な作業から…2018.10.06
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スキル
単なる時間管理ではない「時間の使い方」Part 2
前回の記事の続編です。 将来の成長のために必要な第二領域を確実に実行するには、 毎日することにリンクさせると良いです。 習慣…2018.09.19
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スキル
単なる時間管理ではない「時間の使い方」
やることは増える一方なのに、時間は一日24時間と決まっています。 その中で睡眠を取らなければならないし、 食事やお風呂に入る時…2018.09.18
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スキル
感情的になっても損するだけ。そうならないために
普段は普通の人なのに、突然スイッチが入ったように怒りだし、 止まらない人っていませんか？ これは怒りのスパイラルにはまってし…2018.09.06
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スキル ブログ
「やってしまった・・・」を減らすためにできること Part 2
前回の記事では「速い思考」で判断したものを 「遅い思考」で検証することを説明しました。 これは時間がある時や、判断するための…2018.09.05
